Hol érhető el a kurzus?

A kurzus Magyarország egyik legjobb e-learning rendszerén keresztül, a Webuni felületén keresztül érhető el.

Mennyibe kerül a kurzus?

A kurzus teljes ára 14.900,- Ft

Lehet, hogy ez is érdekel:

Nincs találat

A keresett oldal nem található. Próbálja meg finomítani a keresést vagy használja a fenti navigációt, hogy megtalálja a bejegyzést.

Zen légzés – Út a stresszmentes élethez

2020 novemberétől elérhető gyakorlati útmutató és teljes életmód program a minőségi élethez a 21. század emberének

A ‘Zen légzés – Út a stresszmentes élethez’ kurzus sokkal több, mint légzőgyakorlatok: megvásárlásával egy olyan egyedülálló életmódprogramot tarthatsz a kezedben, amely hatékony segítséget nyújthat számodra a feszültségek kezelésében, a hétköznapok nehézségeivel való megküzdésben.

A koreai eredetű Seon Yu légzőgyakorlatok mindössze napi néhány perc gyakorlással is hozzájárulhatnak az éber, tudatos jelenlét fenntartásában és a hatékonyabb működésben körülményeinktől és élethelyzetünktől függetlenül – akár a modern, rohanó, városi hétköznapok világában is. E mellé a kurzus megvásárlásával egy teljes elméleti és gyakorlati stresszmenedzsment tréninget is kapsz, amelyből megtudhatod, hogy valójában mi is a stressz, és mihez is érdemes kezdeni vele.

Mit kaphatsz a kurzus megvásárlásával?

  • Tárgyi tudást a stressz mibenlétéről, kezelésének lehetőségeiről, gyakorlatokat és eszközöket a feszültségek oldásához.
  • Megtanulhatsz meditálni
  • Megelőzheted a stresszbetegségeket
  • Mélyebben megismerheted önmagad.

A Zen légzés – Út a stresszmentes élethez kurzus azoknak szól, akik szeretnének kevesebb feszültséggel élni egy kiegyensúlyozottabb, boldogabb életet, tetteik által megtapasztalni a változást a hétköznapokban.

A kurzus tartalma:

  • 5db kiváló minőségű elméleti videóanyag a stresszről, amelyet a Runyai Studio készített el
  • 1db meditáció oktatóvideó, amelyet egy csodálatos helyszínen, a természet templomának is nevezett Tündérerdő Rendezvényközpontban forgattunk
  • 5db Zen légzés oktatóvideó, szintén az idilli Tündérerdő Rendezvényközpontból
  • 2 db relaxációs hanganyag
  • 1db írott tananyag az elméről, a gondolkodásról és a stressz megoldásáról
  • egyéb írásos kiegészítések, magyarázatok

Vásárold meg mielőbb a kurzust, hogy megtanulj a megérdemelt nyugalomban élni!

Kapcsolat

 

+36 (20) 920 3364

eva.bach@atisztaforras.hu

1025 Budapest, Törökvész út 95-97/C.

teljesen természetesen

Tarts velem egy közelgő erdőfürdő sétára, jógaórára, szomatodráma workshopra, vagy - ha egy hosszabb gyógyító és önismereti folyamaton szeretnél rész venni - jelentkezz be egy egyszeri ingyenes konzultációra!