De mégis mire jó az organikus étrend?

De mégis mire jó az organikus étrend?

Tavaly nagyböjtkor rengeteg érdekes és hasznos böjti információval láttam el az olvasókat. Idén inkább azon gondolkodtam el, hogy mi lenne, ha életmentő csodaszerek és a 40 napig tartó szemkopogtatás helyett nem is ennénk olyasmit, amivel beszennyezzük a testünket?...
Gyógyító ételek – Kakukkfű

Gyógyító ételek – Kakukkfű

Itt a tél, és még tart a köhögési szezon, tombolnak az orrnyálkahártyák, a melléküregek és a bronchitisek, ráadásul a karácsonyi trakta is a nyakunkon… Sokan nem is tudjuk, hogy a konyhaszekrényben meg finom és potenciálisan gyógyító ételek egész sora lapul,...
Még tart az élő ételek szezonja

Még tart az élő ételek szezonja

Szombaton reggel óvatlanul azon elhatározáson értem magam, hogy az előttem álló hétvégét az egészségemnek és a pihenésnek szentelem, és csendes sétával és meditációval indítottam a napot. Meglepő módon ezúttal nem a mérleg, nem is a tükör, sőt, még csak nem is a...
Mit együnk és mit ne a strandon?

Mit együnk és mit ne a strandon?

A természet okos. Mi több, végtelenül bölcs és támogató, és okosságát, támogatását mi sem mutatja jobban, mint az, hogy nyáron pontosan azokat az ételeket termi meg nekünk, amelyekre a legnagyobb szükségünk van testünk védelme érdekében. A Semmelweis Egyetem ETK...